Blog da Sofia 60+

Descubra a importância da autonomia nos idosos e estratégias práticas para uma vida independente, preservando a identidade dos seniores e aumentando os níveis de confiança.

Com o envelhecimento, é natural surgirem alguns problemas que tornam necessária a toma de vários medicamentos diferentes. Leia aqui 6 dicas para uma gestão de medicação para idosos bem sucedida.

Descubra como a terapia ocupacional para idosos pode melhorar a independência e qualidade de vida dos seniores. Conheça os benefícios desta abordagem holística para um envelhecimento ativo.

Descubra tudo sobre equipamentos geriátricos e como eles podem melhorar a qualidade de vida dos idosos. Neste artigo falamos sobre os diferentes tipos de equipamentos e seus benefícios.

Com o avançar da idade, surgem vários desafios, tanto a nível físico como mental. Leia o nosso artigo para perceber as vantagens da Estimulação Cognitiva para os seus pais ou avós.

Descubra o que são cuidados paliativos e como eles beneficiam pacientes e famílias. Aprenda sobre a abordagem holística que visa melhorar a qualidade de vida.

Descubra como adaptar a casa para idosos de forma eficaz. Dicas práticas, estatísticas portuguesas e medidas de segurança para proporcionar conforto e independência aos seniores.

A reabilitação em idosos é essencial para garantir um envelhecimento com qualidade e conforto. Saiba quando pode ser necessária e o papel da fisioterapia para idosos.

Com a chegada do outono, as folhas caem, assim como as temperaturas. Aqui estão algumas recomendações para garantir o bem-estar dos mais velhos nesta estação. Leia aqui todas as recomendações.

Embora, os homens ainda representem uma minoria na área dos cuidados ao domicílio, o panorama está a mudar. Este artigo explora quais os principais desafios e vantagensde um homem cuidador de idosos.