Com o avançar da idade, garantir conforto, segurança e praticidade no dia a dia torna-se fundamental para o bem-estar dos idosos. As camas articuladas para idosos surgem como uma solução eficaz para melhorar a qualidade do sono, facilitar a mobilidade e prevenir problemas de saúde associados à imobilidade. Este artigo explora os benefícios, tipos e funcionalidades destas camas, ajudando a tomar uma decisão informada para proporcionar mais conforto e autonomia aos seus familiares.

O que são camas articuladas para idosos?

As camas articuladas para idosos são estruturas ajustáveis que permitem modificar a posição da cabeceira, dos pés ou de toda a cama, seja manualmente ou através de comandos elétricos. Esta flexibilidade permite que o utilizador encontre a posição mais confortável para dormir, descansar ou realizar atividades diárias, como ler ou ver televisão.

Estas camas são especialmente concebidas para pessoas com mobilidade reduzida, doenças crónicas ou em recuperação de cirurgias, oferecendo suporte ergonómico que ajuda a reduzir dores e melhorar a postura.

Benefícios das camas articuladas para idosos

Conforto e redução da dor

Um dos principais benefícios das camas articuladas para idosos é o alívio das dores crónicas, como as que surgem da osteoartrite, problemas na coluna ou artrite. Ajustar a cabeceira para uma posição ligeiramente elevada pode aliviar a pressão sobre os pulmões, facilitando a respiração, enquanto elevar os pés melhora a circulação sanguínea e reduz o inchaço nas pernas — problemas comuns nesta faixa etária.

Além disso, estas camas eliminam a necessidade de usar várias almofadas para suporte, evitando tensões no pescoço e nas costas causadas por posições inadequadas durante o sono.

Facilidade de mobilidade e autonomia

Para muitos idosos, sentar-se ou levantar-se de uma cama tradicional é um desafio que pode aumentar o risco de quedas. As camas articuladas facilitam esta transição, permitindo que o utilizador eleve a cabeceira para se sentar confortavelmente antes de se levantar, promovendo maior autonomia e segurança.

Esta facilidade contribui para a confiança do idoso, reduzindo a dependência dos cuidadores e melhorando a sua qualidade de vida.

Prevenção de feridas e escaras

As camas articuladas ajudam a prevenir úlceras de pressão (escaras), comuns em pessoas que permanecem longos períodos deitadas. A possibilidade de alterar frequentemente a posição do corpo reduz a pressão em áreas vulneráveis, enquanto muitos modelos são compatíveis com colchões anti-escaras que distribuem o peso de forma uniforme.

Apoio aos cuidadores

Cuidar de um idoso com mobilidade limitada pode ser fisicamente exigente. As camas articuladas facilitam o trabalho dos cuidadores, permitindo ajustes simples e rápidos sem esforço físico excessivo, o que diminui o risco de lesões para ambos. Modelos elétricos com regulação da altura tornam o acesso ao paciente mais cómodo, agilizando tarefas como a higiene e a alimentação.

Tipos de camas articuladas para idosos

Cama articulada manual

Este modelo permite ajustar as posições através de manivelas manuais. É uma opção mais económica, adequada para quem tem um cuidador disponível para realizar os ajustes. Apesar de exigir algum esforço, oferece os benefícios básicos de conforto e mobilidade.

Cama articulada elétrica

Controlada por comando, esta cama permite ao idoso ajustar a posição de forma autónoma, promovendo independência. Além de inclinar a cabeceira e os pés, muitos modelos permitem regular a altura total da cama, facilitando o cuidado e o conforto.

Modelos com funcionalidades adicionais

Algumas camas articuladas incluem recursos como apoio lombar específico, posição de gravidade zero para aliviar a pressão da coluna, sistemas de massagem e iluminação embutida, aumentando ainda mais o conforto e a personalização do descanso.

Como escolher a cama articulada ideal para idosos?

Para escolher a cama articulada mais adequada, considere:

Necessidades de mobilidade: Se o idoso tem autonomia para ajustar a cama, a opção elétrica é recomendada.

Condições de saúde: Dores crónicas, problemas respiratórios ou circulação influenciam a escolha do modelo e dos acessórios.

Espaço disponível: Verifique as dimensões da cama e o espaço do quarto.

Orçamento: As camas manuais são mais acessíveis, enquanto as elétricas oferecem maior conforto e autonomia.

Apoio dos cuidadores: Se houver cuidadores, camas com regulação de altura facilitam o trabalho.

Além disso, opte por camas com acabamentos que promovam um ambiente acolhedor, como modelos em madeira que aliam funcionalidade e estética.

A Importância das Camas Articuladas para Idosos no Bem-Estar e Autonomia

As camas articuladas para idosos são uma solução prática e eficaz para melhorar o conforto, a segurança e a qualidade do sono na terceira idade. Proporcionam alívio de dores, facilitam a mobilidade, previnem complicações de saúde e apoiam tanto os idosos como os seus cuidadores no dia a dia.

Investir numa cama articulada adequada é investir na autonomia e no bem-estar dos idosos, garantindo-lhes uma vida mais confortável e digna.

Fontes:

Camas Articuladas para Idosos: Benefícios e Tipos Disponíveis

Camas Articuladas: Conforto e Versatilidade para Cuidados Hospitalares | IACESS Ortopedia

O que falámos neste artigo:
Adaptações à casa
Bem-estar
Envelhecer em casa